Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2018
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3638 kkal
|
Lemak: 95,15g | Prot: 136,61g | Karb: 588,41g.
Makan Pagi: Colombina crakeñas integrales, Gelatin Powder (Unsweetened), Apples, Bananas, Oats, Terrafertil almond milk (unsweetened), Apples, Now Foods Virgin Coconut Oil, Egg, Egg White, Oats. Makan Malam: Colombina crakeñas integrales, Extra Virgin Olive Oil, Colombina crakeñas integrales, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Now Foods Virgin Coconut Oil, Plantains, Bimbo pan integral 100%, Egg. Camilan/Lainnya: Extra Virgin Olive Oil, Vermicelli CLASSICHE. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SergioZ07
|