Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2018
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2018:
|
1054 kkal
|
Lemak: 15,33g | Prot: 73,81g | Karb: 155,75g.
Makan Pagi: Хлебец, Кофе с Молоком, Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А), Царь Хлопья 4 Злака. Makan Siang: Куриное Филе на Гриле, Гудвилл Рис Пропаренный . Makan Malam: Кефир 1%, Чай с Молоком, Творог 0%. Camilan/Lainnya: Чай, Belvita Печенье Belvita, Чай с Молоком, Изюм (без Косточек), Яблоко Зеленое, Рулет из Лаваша с Творогом. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dd061217
|