Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2018
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 61,68g | Prot: 103,87g | Karb: 179,65g.
Makan Pagi: Приготовленный Яичный Белок, Чернослив, Курага, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Котлеты из Куриной Грудки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: НЕВА Зефир Лянеж, Гадкий Я Банановое Суфле, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Hochland Фетакса, Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Чернослив, Курага, Зеленый Чай, Hochland Фетакса, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Нектарин. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VikaCh94
|