Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2018
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,8 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1895 kkal
|
Lemak: 88,14g | Prot: 77,79g | Karb: 204,24g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Président La Bûche Fondante, Bjorg Galette Riz Complet Bio, Кофе, Lindt Noir Delicat 85%. Makan Siang: Красное Яблоко, Макфа Перловка, Сердце Говяжье. Makan Malam: Lindt Горький Шоколад 85%, SPAR Торт Красный Бархат, Оливковое Масло, Кабачок, Помидоры. Camilan/Lainnya: Банан, Auchan Figues Sèches Layer, Aptonia BCAA, Lindt Chocolat Praline. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maniasha1
|