Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2018
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77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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805 kkal
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Lemak: 27,10g | Prot: 29,04g | Karb: 107,09g.
Makan Pagi: Real Kümmelbrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Aldi Bio Emmentaler, Rucola , Steinhaus Ziegenfrischkäse-Raviolo. Makan Malam: Dr. Oetker Weiße Fondant Decke. lagi...
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2779 kkal
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Latihan:
Mengemudi - 35 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 7 jam, Istirahat - 9 jam dan 25 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Anprobe: sitzt💪🏻!
Passe in mein Kleid zwar mit 1,5 kg mehr als geplant - (statt 75kg)
Zwar noch in 42 - 🤨
40 hätte sicherlich auch gepasst aber dann als Presswurst 🙈
So fällt es schön und ich fühl mich wohl ☺️
20 Jul 18 oleh anggota: Denna21408
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Sejarah Berat Badan Denna21408
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