Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2018
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62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1843 kkal
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Lemak: 71,05g | Prot: 58,56g | Karb: 241,48g.
Makan Pagi: Ja! Würfelzucker, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Marmelade, Aldi Bergkäse, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Ofterdinger Hummus , Harry Soft Bröd, Hohes C Orangensaft . Makan Siang: Süßkirschen, Philadelphia Doppelrahmstufe , Gartenkrone Gehackte Tomaten , Junge Frühlingszwiebeln, Kokosöl, Ei, Erdbeeren. Makan Malam: Ofterdinger Hummus , Laugenbrezeln, Käsesahnetorte. Camilan/Lainnya: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Leibniz Pick Up! Black'n White, Mucci Waffelhörnchen Haselnuss, Katjes Yoghurt Gums, Schokoladenstückchen. lagi...
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Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Die 65kg hast Du ja locker geknackt 👍🏻
20 Jul 18 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Leider eher unfreiwillig durch 2 Operationen. Aber so kann man auch schnell das Wunschgewicht erreichen 😄
20 Jul 18 oleh anggota: PonyUndKleid
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Sejarah Berat Badan PonyUndKleid
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