Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2018
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,3 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1156 kkal
|
Lemak: 28,15g | Prot: 64,97g | Karb: 162,25g.
Makan Siang: 맥반석 구운계란, 사과. Makan Malam: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴, 밀면. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjjun1212
|