Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2018
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 56,71g | Prot: 91,61g | Karb: 116,10g.
Makan Pagi: Swiss Original Горький Шоколад 72%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Мюсли. Makan Siang: Хлеб Черный, Яичница, Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шурпа. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Табрис Куриная Грудка на Гриле. Camilan/Lainnya: Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alka spigel
|