Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2018
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
689 kkal
|
Lemak: 19,49g | Prot: 51,07g | Karb: 84,41g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Makan Siang: Хлебец, Куриное Филе Вареное, Кабачки Тушеные. Makan Malam: Вареное Яйцо, Капуста, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mana.liza
|