|
3일
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
381 kkal
|
Lemak: 3,31g | Prot: 58,04g | Karb: 29,72g.
Makan Siang: 양파, 닭가슴살. Makan Malam: 양배추, 닭가슴살. Camilan/Lainnya: 자몽 (분홍색과 빨강). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|