Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2018
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1115 kkal
|
Lemak: 34,66g | Prot: 86,61g | Karb: 116,89g.
Makan Pagi: Energy Diet Ваниль Smart, Energy Diet Draineffect. Makan Siang: Капуста, Болгарский Перец, Горчичное Масло Нерафинированное, Горчица Зернистая Ротиссер, Кабачок, Огурец (без Кожуры), Соль, Укроп, Черный Перец. Makan Malam: Energy Diet Ваниль. Camilan/Lainnya: Помидоры, Капуста, Energy Diet Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belgaldan
|