|
1 semana de low carb
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
676 kkal
|
Lemak: 44,55g | Prot: 33,79g | Karb: 39,93g.
Makan Siang: Tomates, Azeitonas, Juréia Pepino em Conserva, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Perdigão Linguiça Suína. Makan Malam: Estrela do Oriente Castanha do Pará. Camilan/Lainnya: Banana Nanica, Abacates. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliana4305
|