Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2018
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1619 kkal
|
Lemak: 68,26g | Prot: 122,56g | Karb: 129,76g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, MinusL Butter, Dulano Mini-Geflügelwiener, Edeka Bio Finnisch Toasties. Makan Siang: Nudeln (Gekocht), Brandt Hobbits Kernig, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Tomaten, Salatgurke, Bonduelle Frischer Rucola, Aldi Putenbrustfilet. Makan Malam: Ja! Kokosraspeln, Honig, Edeka Beerenmischung, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%. Camilan/Lainnya: Speiseeis, Äpfel, Lindt Excellence 99% Cacao. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan body_shape
|