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Yippie, es geht wieder nach unten :)
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85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2014 kkal
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Lemak: 85,79g | Prot: 123,86g | Karb: 196,87g.
Makan Pagi: Knusperone Haferflocken, Banane, Alnatura Hafermilch, Merry Marmelade Himbeere , Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Herta Leichte Geflügel Fleischwurst, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Golden Toast Vollkorn Toast. Makan Siang: Storck Knoppers, Schnittlauch, Petersilie, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Getrocknete Kürbiskerne, Salatgurke, Zucchini. Makan Malam: Aldi Kochschinken, DM Bio Kokosöl, Ei, Champignons. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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