Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2018
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 62,75g | Prot: 61,11g | Karb: 143,67g.
Makan Pagi: Dial Export Льняное Масло, Hochland Фетакса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Дыня, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado. Makan Malam: Помидорка 100% Томатная Паста, Чай, Печеные Овощи, Красные Помидоры, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Nescafe Dolce Gusto Какао, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Гадкий Я Банановое Суфле, Обычное Кофе. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VikaCh94
|