Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2018
|
107,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1989 kkal
|
Lemak: 56,27g | Prot: 120,40g | Karb: 260,20g.
Makan Pagi: Good Food Помело Сушеное, Now Foods Certified Organic Spirulina, Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Магнит Сыр Белорусское Золото, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Черная Смородина. Makan Siang: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриная Грудка Отварная, Льняное Масло, Сладкий Красный Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Кабачки. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Печенье Коровка со Сливочным Маслом и Темной Глазурью, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Магнит Яблоко, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Банан, Киви. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Nata-Li Boiko
|