Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2018
|
130 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
804 kkal
|
Lemak: 16,74g | Prot: 50,79g | Karb: 122,01g.
Makan Pagi: Toasted Rye Bread, B-Well Creamy Gourmet Mayo, Serena Chick Peas, Cucumber (with Peel), Cos or Romaine Lettuce. Makan Siang: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Green Peas (from Frozen), Textured Vegetable Protein. Makan Malam: Carrots, Mashed Potato, Cos or Romaine Lettuce, Woolworths Italian Whole Cherry Tomatoes. Camilan/Lainnya: Hot Water, Brown Sugar, Cocoa Powder. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan CookieBiscuit
|