Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2018
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1666 kkal
|
Lemak: 74,51g | Prot: 102,89g | Karb: 150,79g.
Makan Pagi: Akulchev Пирожное Миндальное со Сбивным Кремом «Макаронс», Колбасное Подворье Рулет Куриный, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кинза. Makan Siang: Магнит Банан, Белозорие Ряженка 2,5%, Творог 9% Белозорие. Makan Malam: Клубника, Масляный Король Масло Льняное, Кабачок, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Лук, Магнит Морковь Свежая, Кинза. Camilan/Lainnya: Айсберри 100% Вкус Фруктовый Лёд Яблоко-Тропик, Яшкино Печенье Апельсин, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anchakra
|