Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2012
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73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1929 kkal
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Lemak: 90,85g | Prot: 75,20g | Karb: 203,68g.
Makan Pagi: Marmelade, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), Margarine (Regulär, 80% Fett, mit Salz, Kübel), Original Französischer Weichkäse. Makan Siang: XXL Schnitzel, Kartoffel Püree. Makan Malam: Champignons. Camilan/Lainnya: Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), Cruncher, Margarine (Regulär, 80% Fett, mit Salz, Kübel), Marmelade, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn). lagi...
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2177 kkal
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Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Istirahat - 17 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Everlost
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