Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2018
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 47,26g | Prot: 41,68g | Karb: 179,73g.
Makan Pagi: Mangos, Milbona Naturjoghurt 1,5%. Makan Siang: Basmati-Reis (Gekocht), DM Bio Tomatensoße Kräuter. Makan Malam: Alnatura Knäckebrot Roggen & Dinkel, Kühne Balsamicoessig, Olivenöl, Tomaten, Linessa Mozzarella Light. Camilan/Lainnya: Balisto Korn-Mix, Snickers Eis (53 ml). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anbe83
|