Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2018
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 121,69g | Prot: 57,05g | Karb: 54,71g.
Makan Pagi: Gzella Pasztet Luksusowy z Kurcząt, Lody Truskawkowe Domowe, Spomlek Ser Bursztyn, Biedronka Awokado Hass, Ogórek Małosolny, Masło, Rukola, Keto Bułka Twój Smak 1/5. Makan Siang: Ogórek (ze Skórką), Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Sos Boloński 200G, Tao Tao Makaron Konjac. Makan Malam: Nasiona Siemienia Lnianego. Camilan/Lainnya: Arbuz, Orzechy Włoskie, Fat Bomb Malinowy. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna_look_88
|