Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2018
|
125,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
592 kkal
|
Lemak: 19,83g | Prot: 36,08g | Karb: 71,99g.
Makan Pagi: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Vollkornsemmel, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Leerdammer Leger. Makan Siang: Kürbiskern-Senf-Salatsoße, Champignons, Möhren, Salatgurke, Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Grüner Blattsalat. Camilan/Lainnya: Multipower MULTIPOWER PROTEIN DELIGHT, VANILLA CASHEW CARAME, Möhren. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan phoenixONE83
|