Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2018
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1878 kkal
|
Lemak: 81,20g | Prot: 180,53g | Karb: 73,12g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Яблоко, Кофе с Молоком. Makan Siang: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Prime Kraft Whey Honey. Makan Malam: Globus Томаты Черри, Zatecky Gus Пиво Темное, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Куриная Грудка на Гриле. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Омлет или Яичница. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krapsten
|