Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2018
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
649 kkal
|
Lemak: 34,94g | Prot: 33,46g | Karb: 56,06g.
Makan Pagi: Говядина Тушеная, Салат из Помидоров и Огурцов. Makan Siang: Хлеб из Цельной Пшеницы, Красные Помидоры, Говядина. Makan Malam: Рыбный Суп. Camilan/Lainnya: Дыня, Грецкие Орехи, Киви. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valentink@
|