Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2018
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1055 kkal
|
Lemak: 23,56g | Prot: 62,54g | Karb: 149,05g.
Makan Pagi: Aldi Trauben Kernlos, Äpfel, Gemischte Nüsse, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, REWE Bio 5-Korn-Müsli. Makan Malam: Couscous, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Krone Forellenfilets, Karotten. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaRo188
|