Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2018
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 38,11g | Prot: 55,96g | Karb: 153,18g.
Makan Pagi: Мёд, Слабое Кофе с Сахаром, Изюм (без Косточек), Лента Хлопья 6 Злаков . Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svetlanka254
|