Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2018
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 42,05g | Prot: 95,83g | Karb: 146,32g.
Makan Pagi: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кудесница Мука Овсяная, Агуша Пюре Яблоко-Банан. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Оладьи. Makan Malam: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Camilan/Lainnya: Редис, Куриные Грудки (Жареные), Окей Грудка Куриная Гриль, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marsi246
|