Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2018
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 81,97g | Prot: 123,39g | Karb: 120,69g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Красные Вишни, Сырники ПП, Мёд. Makan Siang: Капуста Тушеная с Курицей, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. Makan Malam: Капуста Тушеная с Курицей, Омлет или Яичница, Малина, Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Миндаль, Lindt Горький Шоколад 85%, Красные Вишни, Активия Йогурт, Метро Сыр Твёрдый Граф . lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lidynhlk
|