Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2018
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 42,25g | Prot: 127,78g | Karb: 90,13g.
Makan Pagi: Яйцо, Растительное Масло, Помидоры, Сыр Адыгейский, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Makan Siang: Красные Помидоры, Рыба Отварная, Диетические кабачковые рулетики, Харчо с курицей. Makan Malam: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Хлеб Черный, Болгарский Перец, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 98011
|