Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2018
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,5 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1357 kkal
|
Lemak: 52,10g | Prot: 87,41g | Karb: 139,82g.
Makan Pagi: 구운계란, 사과. Makan Siang: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴. Makan Malam: 맥반석 구운계란, 농심 신라면 작은컵. Camilan/Lainnya: 사과. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjjun1212
|