Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2018
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 57,8 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
696 kkal
|
Lemak: 13,74g | Prot: 32,65g | Karb: 115,07g.
Makan Pagi: Brombeeren, DM Bio Chiasamen, Edeka Bio Quinoa, DM Bio Dinkelflocken Feinblatt, Edeka Bio Sojadrink Natur, Alpro Soya Joghurt Natur , Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. Makan Malam: Pinienkerne, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Zwiebeln, Braune Champignons (Italienische Crimini), Baby-Spinat, Brokkoli, Alnatura Quinoa. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sarah.cgn
|