Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2018
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 49,19g | Prot: 89,96g | Karb: 170,94g.
Makan Pagi: Творог 5%, Фрутоняня Пюре Салатик со Смородиной, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Льняное Масло. Makan Siang: Swiss Original Горький Шоколад 72%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Черемушки Лаваш Тонкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Дыня, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan катя бочарова нск
|