Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2018
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4029 kkal
|
Lemak: 332,80g | Prot: 191,10g | Karb: 73,74g.
Makan Pagi: 코스트코 아보카도 오일, 다논 액티비아 화이트, 이즈니 무염 버터, 오뚜기 떠먹는 컵피자 콤비네이션, 팽이버섯, 계란후라이. Makan Siang: GNC 오메가3. Makan Malam: BBQ치킨 후라이드, 목우촌 혼신 못말리는 청춘 소세지, 피코크 담백한 편육. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KETO@WINNER
|