Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2018
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
642 kkal
|
Lemak: 34,04g | Prot: 28,32g | Karb: 65,39g.
Makan Pagi: Té Verde, Café con Leche Semi Descremada, Huevo Cocido. Makan Siang: Carne Asada, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Makan Malam: Toning Granola. Camilan/Lainnya: Club Social Galletas Integrales. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yitsii21
|