Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2018
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 76,00g | Prot: 72,62g | Karb: 103,82g.
Makan Pagi: Vigor Iogurte Grego Frutas Vermelhas. Makan Siang: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Pronto Light Medalhão de Filé Mignon. Makan Malam: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Regina Queijo Minas Padrão. Camilan/Lainnya: Nutella Nutella. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aghatadosanjos
|