Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2018
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 51,99g | Prot: 109,34g | Karb: 113,93g.
Makan Pagi: Isagenix IsaLean Shake - Creamy French Vanilla (Powder). Makan Siang: Potato Chips, Subway Turkey Bacon Guac Wrap. Makan Malam: Kraft Snackables Stick 2% Milk, Great Value Black Forest Smoked Ham, Isagenix IsaLean Shake - Creamy French Vanilla (Powder). Camilan/Lainnya: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Isagenix IsaLean Shake - Creamy French Vanilla (Powder). lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolette53
|