Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2018
|
110,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 62,36g | Prot: 51,12g | Karb: 170,86g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Cappuccino, Dallmayr Cappuccino, Milch 1,5%, Wiesenhof Hähnchen-Kochschinken, Käse, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Netto Frischkäsezubereitung, Haferflocken, Karotten, Pflaumen, Äpfel, Trauben. Makan Siang: Rio Mare Insalatissime Messicana E Tonno. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Apollinaris Vio. Camilan/Lainnya: Duplo White . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|