Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2018
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1546 kkal
|
Lemak: 53,43g | Prot: 68,93g | Karb: 203,78g.
Makan Pagi: Fit Parad Заменитель Сахара, Агуша Молоко 3.2%, Fit Parad Кукурузные Хлопья с Шоколадом, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Нектарины, Американо. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Печеные Овощи, Помидорка 100% Томатная Паста, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Яичный Белок. Makan Malam: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Hochland Фетакса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Кофе (Растворимое), Яйцо (Целое), Зеленый Листовой Салат, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Camilan/Lainnya: Paleta Смузи-Мороженое , Чай, Дыня, Ежевика, Голубика. lagi...
|
Kehilangan 135,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VikaCh94
|