Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2018
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
571 kkal
|
Lemak: 20,68g | Prot: 17,54g | Karb: 84,64g.
Makan Pagi: Koska Dut Pekmezi, Siyah Zeytin, Badem Ezmesi, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Susamlı Simit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mlkmlkmlkmlk
|