Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2018
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 28,59g | Prot: 93,88g | Karb: 177,47g.
Makan Pagi: Prugne, Milk Kefir da Bere Multifrutti, Selex Farina Integrale di Grano Tenero , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Selex Cacao Amaro. Makan Siang: Pane Comune, Anguria, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Patate Rosse (Polpa e Buccia), Prugne, Albume d'uovo, Santa Lucia Mozzarella, Cavolfiore, Parmigiano (Grattugiato). Camilan/Lainnya: Anguria, Milk Kefir da Bere Multifrutti. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicole1902
|