Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2018
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 50,26g | Prot: 96,23g | Karb: 160,32g.
Makan Pagi: Kölln Haferfleks, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Johannisbeeren, Leinsamen, Zimt. Makan Siang: Milram Buttermilch Drink Rhabarber-Erdbeere. Makan Malam: Be Light Geflügelsalami, Gemischter Salat mit Dressing, Mozzarella, Tomaten, Schweinenackensteak. Camilan/Lainnya: Bembel With Care Apfelwein Cola, Sprite Sprite, Krombacher Weizen Alkoholfrei (Flasche). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anis306
|