Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2018
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1662 kkal
|
Lemak: 63,26g | Prot: 86,00g | Karb: 199,92g.
Makan Pagi: НЕВА Зефир, Мичурино Кефир 1%, Банан, Тыквенные Семечки. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Плов, Мичурино Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Банан, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|