Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2018
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,3 kg.
Sisa: 35,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 46,63g | Prot: 83,54g | Karb: 143,45g.
Makan Pagi: Senseo Latte Macchiato Caramel, Himbeeren, Aurora Weizenmehl Type 405, Xucker Light, Cremefine Zum Schlagen 19%, Nederland Kakao, Blattgelatine, So Leicht , Milch 1,5% Fett, Eiweiß. Makan Siang: Kania Ketchup Light, Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren), Aldi Basmati Reis, Landjunker Putengrillies. Makan Malam: Krone Fisch Räucherlachs, Gurke (mit Schale), Grafschafter Vollkorn Toast, Patros Miniwürfel, Kühne Balsamico Dressing, Tomaten, Rucola . Camilan/Lainnya: Gelatelli Ecorino Minis Vanille Neo, Coraya Surimi Sticks. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Neverseen
|