Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2018
|
124,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 55 kg.
Sisa: 44,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2446 kkal
|
Lemak: 64,00g | Prot: 163,64g | Karb: 308,05g.
Makan Pagi: Metzgerfrisch Bierschinken, Aldi Forellenfilets, Rettich, Gurke (mit Schale), Aldi Bayerische Brezen, REWE Bäcker Brötchen. Makan Siang: Aprikosen, Parmesan (Hart), Knäckebrot. Makan Malam: Kefir, Aldi Putenschnitzel, Lauch, Aubergine, Weißer Reis (Langkorn), Olivenöl. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|