Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2018
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 70,05g | Prot: 130,23g | Karb: 82,75g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Ветчина Куриная, Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. Makan Siang: Кальмар Отварной. Makan Malam: Салат Овощной, Сыр Российский. Camilan/Lainnya: Красная Цена Фундук, Кофе с Молоком и Сахаром, Ветчина Куриная, Сваренное Вкрутую Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Govegas777
|