Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2018
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1211 kkal
|
Lemak: 54,06g | Prot: 46,83g | Karb: 139,83g.
Makan Pagi: Умалат Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Персики, Манная Каша на Воде. Makan Siang: Рахат Шоколад Казахстанский, Яичница, Ryvita Хлебцы Multi-Grain, Помидоры. Makan Malam: Яичница, Омега Бычки Черноморские Обжаренные в Томатном Соусе, Морской Котик Перень Трески Натуральная. Camilan/Lainnya: Яблоко, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Сливы, Сливы, Sanpellegrino Aranciata, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Иней Мороженое Зелёный Чай, Ryvita Хлебцы Многозерновые Multi-Grain. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lida101830
|