Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2018
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 56,51g | Prot: 89,54g | Karb: 173,77g.
Makan Pagi: Кокосовое Молоко, Сушеная Клюква, Царь Овсяная Крупа . Makan Siang: Финик, Кокосовое Молоко, Сливочное Масло, Полба, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла. Camilan/Lainnya: Ежевика, Кокосовое Молоко, Сухие Семена Чиа. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lina-fendel
|