Jurnal gmaia1, 18 Jul 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2018

76,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 14,5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Juli 2018:

173 kkal

Lemak: 0,00g | Prot: 22,20g | Karb: 22,00g. Makan Pagi: Hortifruti Água de Coco, Essential Nutrition Whey Protein. lagi...

2345 kkal

Latihan: Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 59 menit, Tidur - 8 jam dan 1 menit. lagi...

Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Sejarah Berat Badan gmaia1