Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2018
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
681 kkal
|
Lemak: 11,00g | Prot: 31,78g | Karb: 116,83g.
Makan Pagi: 7-11 熱美式(中), 全家 地瓜. Makan Siang: 自由神 蒟蒻, 韓式泡菜, 魷魚, 金針菇, 青江菜, 中華 超嫩豆腐, 洋蔥. Camilan/Lainnya: 每朝健康 雙纖綠茶. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vsjxvsju
|