Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2018
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
946 kkal
|
Lemak: 56,43g | Prot: 29,04g | Karb: 84,13g.
Makan Pagi: Kirkland 冷壓初榨椰子油, 红棗, 熟黑芝麻, 橄欖油, 麻油, 水煮蛋, 生菜, 藍莓, 統一生機 蔓越莓乾. Makan Siang: 肯德基 (KFC) 原味蛋塔. Makan Malam: 稀飯, 花椰菜, 海帶芽, 豆苗, 好菇道 雪白菇, 好菇道 舞菇, 三興 蕃茄汁鯖魚. Camilan/Lainnya: 芭樂, 旺旺 雪餅, 紫色薯條. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Betty戀
|